PSYCHOHYGIENA
V PRÁCI
PEDAGÓGA

Typ vzdelávania

Aktualizačné vzdelávanie

Typ inštitúcie

Materská škola

Základná škola a GOŠ

Stredná škola

Základná umelecká škola

Určené pre

Učiteľ MŠ

Učiteľ 1. stupňa ZŠ

Učiteľ 2. stupňa ZŠ

Učiteľ SŠ

Pedagogický zamestnanec ZUŠ

Riaditeľ školy

Pedagogický asistent / Vychovávateľ

Špeciálny pedagóg / Školský špeciálny pedagóg

Sociálny pedagóg

Psychológ / Školský psychológ

Logopéd / Školský logopéd / Liečebný pedagóg

Vedúci pedagogický zamestnanec

Vedúci odborný zamestnanec

PhDr. Peter Kusy, PhD.

Vyštudoval jednoodborovú psychológiu, doktorandské štúdium ukončil v pedagogike a rigorózne konanie v psychológii. Praktické skúsenosti získal v rôznych zariadeniach – napr. Psychiatrická klinika FN v Nitre a Trenčíne, Krízové centrum Pálkovo centrum v Liptovskom Mikuláši, Krízové centrum Slniečko v Nitre, Krízové centrum DÚHA v Bratislave, Úsmev n. o. v Nových Zámkoch a Detský domov v Trnave. Absolvoval tiež ďalšie vzdelávanie a kurzy – napr. Muzikoterapia, Socioterapia, Muzikofiletika, Práca so snami v psychoterapii, Relaxačné techniky (Autogénny tréning a Jacobsonova progresívna svalová relaxácia), Hypnóza, Holotropné dýchanie, Vzťahová väzba a psychotraumatizácia a Lüscherov farebný test, Biology and Behavior in Psychology (ALISON, Ireland). Má úspešne absolvovaný dlhodobý psychoterapeutický výcvik v Integrovanej psychoterapii/Knobloch pod záštitou Medzinárodného strediska pre integrovanú psychoterapiu a zdravý životný štýl – INCIP v Kroměříži (ČR) – certifikovaný stupeň terapeut. Je zapísaný v zozname socioterapeutov SR pod záštitou Inštitútu psychoterapie a socioterapie – IPS. Aktívne sa zúčastňuje významných odborných a vedeckých konferencií a kongresov doma aj v zahraničí. Aktuálne pôsobí na akademickej pôde a zároveň vo vlastnej poradensko-terapeutickej praxi. Tiež lektoruje rôzne vzdelávania pre odborníkov z radov pomáhajúcich profesií v rámci školstva, zdravotníctva, sociálnych služieb, ale aj v súkromnom sektore.

Program aktualizačného vzdelávania ponúka účastníkom základný prehľad a oboznámenie sa s témami týkajúcimi sa starostlivosti o mentálne zdravie pedagóga.

Psychohygiena v živote pedagógov je nevyhnutná na kvalitný výkon pracovnej činnosti, ale aj v osobnej sfére, a je prevenciou vyhorenia.

Program aktualizačného vzdelávania prináša základný prehľad a oboznámenie sa s témami týkajúcimi sa starostlivosti o mentálne zdravie pedagóga. Okrem psychohygienického kontextu pripomína riziká, ktoré so sebou pedagogická profesia prináša a tiež niektoré profylaktické, preventívne, ale aj intervenčné možnosti.

Celý obsah programu je vyskladaný nielen z teoretických informácií, ale tiež z mnohých výskumných zistení a praktických skúseností, ktoré akcentujú práve dôležitosť a nevyhnutnosť psychohygieny v živote pedagógov a odborníkov z radov pomáhajúcich profesií.

Vzdelávanie pomôže absolventovi pri starostlivosti o svoje duševné zdravie. Bude vedieť eliminovať riziká syndrómu vyhorenia a stresom podmienených zdravotných ťažkostí a oboznámi sa so stratégiami zvládania záťažových situácií.

Obsah vzdelávania:

Vzdelávací program obsahuje 9 lekcií:

  1. Psychohygiena ako (nevyhnutná) súčasť (života) pedagóga
  2. Stres a jeho management – základné vymedzenia a spôsoby zvládania (coping)
  3. Stresory a salutory – ako ich rozpoznať a čo s nimi ďalej?
  4. Riziká spojené s pedagogickou profesiou – syndróm vyhorenia a stresom podmienené (nielen) psychické ťažkosti
  5. Ako nestratiť nadšenie? – prevencia syndrómu vyhorenia
  6. Supervízia a sebareflexia ako nástroj prevencie vyhorenia pedagóga
  7. Work-life balance v kontexte psychohygieny
  8. Metódy eliminujúce stres a posilňujúce duševné zdravie
  9. Tipy pre pedagógov ako posilniť a podporiť vlastné duševné zdravie
Rozsah vzdelávania:

120 minút